Filosofia mea: Educație alimentară, nu înfometare
Mă numesc Elena Radu și sunt specialist în nutriție clinică cu o abordare holistică. Cred cu tărie că sănătatea nu se obține prin restricții drastice, ci prin înțelegerea modului în care corpul tău răspunde la alimente.
Fiecare plan nutritional creat la Nutribalancer este construit pe date concrete, analiză individuală și obiective realiste. Nu vindem promisiuni deșarte, ci strategii sustenabile pentru un stil de viață sănătos pe termen lung.
Scopul meu este să te învăț cum să mănânci inteligent, nu să te înfometezi. Împreună, construim obiceiuri care transformă corpul și mintea.
Credențiale și expertiză
Peste un deceniu de studiu și practică în nutriția clinică
Formare academică
Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila”, București. Specializare în Nutriție și Dietetică Clinică, cu teză de doctorat în metabolismul lipidic.
Certificări internaționale
Certificare ISSN (International Society of Sports Nutrition) pentru nutriție sportivă avansată. Participant la conferințe mondiale de nutriție în Londra și Viena.
Experiență practică
Peste 850 de consultații individuale realizate. Am lucrat cu sportivi de performanță, pacienți cu afecțiuni metabolice și persoane care doresc managementul greutății.
Ce spun clienții
Povești reale de la oameni care și-au transformat viața
"Am slăbit 12 kg în 4 luni fără să mă înfometez vreodată. Planul primit de la Elena a fost ușor de urmat, cu rețete delicioase și explicații clare pentru fiecare alegere alimentară. Astăzi am energie și un stil de viață pe care nu l-aș schimba pentru nimic în lume."
— Mihai A., 38 ani, inginer
"Eram sceptică la început, dar diferența este enormă. Nu doar că am controlat diabetul de tip 2, dar am învățat să citesc etichete și să fac alegeri inteligente. Consultațiile au fost mereu profesionale, dar și prietenoase. Recomand cu încredere!"
— Dana P., 52 ani, profesoară
"Ca sportiv de performanță, aveam nevoie de o nutriție care să susțină antrenamentele intense. Elena a creat un plan precis, calculat pe baza analizelor mele. Am câștigat masă musculară și am redus grăsimea corporală simultan. Profesionalism maxim."
— Alex C., 26 ani, sportiv
"După sarcină, rămăsesem cu 20 de kg în plus și nu știam cum să abordez problema. Planul personalizat a fost exact ce aveam nevoie: sănătos, echilibrat și adaptat vieții de mamă ocupată. În 6 luni am revenit la greutatea inițială, cu obiceiuri bune pentru întreaga familie."
— Ioana M., 34 ani, grafic designer
Gata să începi?
Programează o consultație inițială și descoperă cum îți pot schimba viața prin nutriție inteligentă.
- 📍 Strada Universității 14, București
- 📞 +40 722 123 456
- ✉️ [email protected]
- 🕐 Luni-Vineri: 09:00-18:00